腸と脳の関係

腸と脳。一見無関係のように感じられるかもしれませんが、

実は大きな繋がりがあります

頭では

「こう動こう」と思いながらも

やはり気分がのらない

そんな事ありませんか？

その日一日が気持ちよく送れたり

やる事がうまく進んだりする日って

朝一番の腸の動きのよいお通じがある日が多くないでしょうか。